多くのことに対して、子供と大人では違います。


私たちの幼少時代を思い出してみましょう。
当時は、大変で辛かったことも、大人になってみればたいしたことがない。
以前の経験があったから今の自分がある。


などの考えを大人になった私たちは当たり前にしているかもしれません。


しかし、子どもにとってはそうではありません。
では、今回は「生活改善」という視点から、考えていきましょう。


NLPのニューロ・ロジカル・レベルの環境レベルの話になります。
NLP資格のプラクティショナーを受講すると、教えていただける部分もあります。


生活改善というテーマをどうしてもってきたのか？
ここはとても大切です。


実は、私たちの生活と、能力やセルフイメージは密接につながています。
ですから、よくも悪くも影響が強いのです。


この点は福岡でNLPプラクティショナーを受講した男性の話がイメージしやすいです。
彼がプラクティショナーでニューロ・ロジカル・レベルを学んだ時に、
環境レベルに付いて深く考えたそうです。


・自分の食生活
・睡眠時間
・人間関係


そして、ひとつの結論に行き着きました。
食生活から体力的な衰えや健康上の問題を抱えている。


実はストレスが原因だと思っていたけど、そうではなかった。
そんなことを感じたんです。


そして、食生活、続いて睡眠環境と時間の改善。
その結果、NLPプラクティショナーをうけながら、元気な姿と、表情、健康的なイメージになり、
結果的にセルフイメージの向上にもつながったのです。


皆さんにとっての生活改善は何ですか？

能力アップでセルフイメージアップ


NLPのニューロ・ロジカル・レベルの話を覚えていますか？


以前にお話ししました。


5つの段階プラス、
スピリチュアルレベルの
6つの段階から構成されています。


改めて、簡単にお伝えすると、
１、環境レベル
２、行動レ寝る
３、能力レベル
４、信念、価値観レベル
５、セルフイメージレベル
６、スピリチュアルレベル


この６つの段階（レベル）は互いに密接に
関係と影響があります。


このことを踏まえた上で、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルの能力レベルについて、
ご紹介していきます。


もしも、今まで出来なかったことが出来るようになったとしたらどうでしょうか？


嬉しいですか？


あたりまえですよね。


以前に、NLPのプラクティショナーコースを受講して、
コミュニケーションの能力が上がった女性がいらっしゃいました。


それまでは、
自分自身にも、コミュニケーション能力にも自信が無く、
コンプレックスの塊でした。


NLPのセルフイメージはとても低い状態です。


しかし、NLPセミナーのプラクティショナーコースの中で、
自分のコミュニケーション能力が高まったことで、


随分と自信が付きました。


それは、NLPセミナーの初日に教えていただいた、
ペーシングを旦那さん相手に使ったときの事です。


いつもは、自分の意見をあまり言えない状態でした。


しかし、NLPのペーシングを使うことで、
旦那さんとのコミュニケーションに調和が生まれ、


なんとなく一言、
一言だけですが「ありがとう」
という感謝を伝えることができたそうです。


それだけで、彼女は自分に自信を持つことができて、
NLPのセルフイメージも高まり始め、


積極的に行動を取ることができるようになったそうです。


能力を高めるだけで、
人生には大きな違いが生まれます。

NLPのニューロ・ロジカル・レベルというものをご存知でしょうか？


意識の５段階とも言われていますが、
詳しい話は別の機会にお伝えします。


NLPのニューロ・ロジカル・レベルを
簡単にお伝えすると、


私たちが自分のスキルや能力やNLPのセルフイメージを高めるときに、
相互に関係しあっている。という内容なんです。


今回の「環境」というテーマに合わせると、
環境を変える（作る）ことで、


自分のスキル、能力、NLPのセルフイメージ、信念や価値観に対して影響があるということなんです。


NLPの二ユーロ・ロジカル・レベルは次の５段階で出来ています。
・NLPのセルフイメージ
・信念や価値観
・スキルや能力
・行動
・環境


５段階のそれぞれの変化が、
他の４項目へ影響する。


というものです。
（必ず、全てが。というワケではありません）


では環境の変化を子育てに活かすとはどういう事でしょうか？


NLPを大阪で学でから、旦那さんの転勤で東京に引っ越した方が、
しみじみと、「環境って大事よね～」とつぶやきました。
その方にもした質問ですが、


この質問から始めると分かりやすいです。


・もし、子育て上の悩みや問題を共有したり、
　解決した人からアドバイスをもらえたり、
　ストレスが溜まらない様に話を聴き会える仲間


そんな人達が周りに５人くらいいたとしたらいかがでしょうか？


もし、自分や今ある環境の中では難しいのであれば、
新しく悩みや問題を共有できる仲間のいる環境はほしいですよね。


環境を変える、作ることで、
随分と変わります。


NLPのニューロ・ロジカル・レベルに習い環境を変化させることは、
自分の中に子育ての新しい知識、解決策、アイデア、スキルを得ていくことにつながります。


それは、自分の行動の変化にもつながります。


行動が変われば、結果も変わります。


是非、NLPに学び、
自分にとってのベストな環境を作る工夫をしてみて下さい。