多くのことに対して、子供と大人では違います。


私たちの幼少時代を思い出してみましょう。
当時は、大変で辛かったことも、大人になってみればたいしたことがない。
以前の経験があったから今の自分がある。


などの考えを大人になった私たちは当たり前にしているかもしれません。


しかし、子どもにとってはそうではありません。
では、今回は「生活改善」という視点から、考えていきましょう。


NLPのニューロ・ロジカル・レベルの環境レベルの話になります。
NLP資格のプラクティショナーを受講すると、教えていただける部分もあります。


生活改善というテーマをどうしてもってきたのか？
ここはとても大切です。


実は、私たちの生活と、能力やセルフイメージは密接につながています。
ですから、よくも悪くも影響が強いのです。


この点は福岡でNLPプラクティショナーを受講した男性の話がイメージしやすいです。
彼がプラクティショナーでニューロ・ロジカル・レベルを学んだ時に、
環境レベルに付いて深く考えたそうです。


・自分の食生活
・睡眠時間
・人間関係


そして、ひとつの結論に行き着きました。
食生活から体力的な衰えや健康上の問題を抱えている。


実はストレスが原因だと思っていたけど、そうではなかった。
そんなことを感じたんです。


そして、食生活、続いて睡眠環境と時間の改善。
その結果、NLPプラクティショナーをうけながら、元気な姿と、表情、健康的なイメージになり、
結果的にセルフイメージの向上にもつながったのです。


皆さんにとっての生活改善は何ですか？